PERSONAL TRAINER

                 JACQUELINE ABU ALLA - SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA

AULAS- INDIVIDUAL OU DUPLA
Treinamento para iniciantes, intermediários e avançados.
Programas para Emagrecimento, Condicionamento Físico, Correções posturais, Perda de Gordura, Enrijecimento, Alongamento, Lutas, Terceira idade, Esportes

Hipertrofia(aumento da massa muscular), RML(resistencia muscular localizada) e mais...

Nao se pode mais negar a importancia do PERSONAL TRAINER(prof. Ed. Fisica), no
acompanhamento do atleta ou pessoas que estao querendo iniciar algum tipo de
atividade fisica.

Na atualidade , devido a maior evolução da medicina e
a ampliação das redes de comunicação, as pessoas felizmente enxergam o exercício
não só como um caminho para a beleza física, mas principalmente, como uma porta
para a saúde e longevidade . O trabalho do Personal Trainer,
não deve ficar limitado a ênfase na aparência, pelo contrário , ele deve ficar
em posição de destaque por ser alguém em quem o cliente poderá confiar seu corpo
e vida para um trabalho de prevenção de doenças e resgate individual da própria
saúde física e mental.

POLÍTICA DE QUALIDADE